Semana del 18 al 24 de mayo (tercero-cuarto).

Hola a tod@s. Comenzamos la semana con un vídeo para ayudarnos a conseguir el reto de esta semana.

Ahora que empieza el buen tiempo y podemos ir a dar paseos (y para los que tengáis jardín o finca) podemos practicarun poco de comba. Fíjate cómo la chica que aparece en el vídeo no espera a cansarse; para cada poco tiempo para recuperarse.

Os dejo con otra clase de yoga para que mováis y controléis el cuerpo.

Espero que os guste yque lo disfrutéis.