Semana del 1 a 7 de junio (primero-segundo)

Hola, chic@s. Esta semana comenzamos con un vídeo que nos puede ayudar a conseguir el reto coronavirus propuesto. Practica estos ejercicios cinco o diez minutos todos los días.

Vamos ahora a bailar un rato. Intenta esta coreografía. ¡Ponla todas las veces que quieras esta semana!

Terminamos como siempre con un poco de yoga, esta vez en inglés. Sigue lo que hace Jamie en la pantalla.

Esto es todo por hoy, recuerda hacer todos los días por lo menos una hora de actividad física. Repite los vídeos que más te hayan gustado y busca más en youtube. ¡Hasta la semana que viene!