Semana del 8 al 14 de junio (primero-segundo).

¡Holas, chic@s! Está terminando el curso, y vamos a seguir repasando cosas que ya trabajamos , comenzamos por la comba, practica un poco todos los días (diez o quince minutos) sin llegar a cansarte.

Podemos continuar con algo de movimiento en casa. Estos vídeos están muy bien para mover todo el cuerpo.

Acabamos con un poco de yoga, como siempre.

Recuerda hacer un poco de actividad física todos los días. Tu cuerpo lo necesita para estar sano.

Semana del 1 a 7 de junio (primero-segundo)

Hola, chic@s. Esta semana comenzamos con un vídeo que nos puede ayudar a conseguir el reto coronavirus propuesto. Practica estos ejercicios cinco o diez minutos todos los días.

Vamos ahora a bailar un rato. Intenta esta coreografía. ¡Ponla todas las veces que quieras esta semana!

Terminamos como siempre con un poco de yoga, esta vez en inglés. Sigue lo que hace Jamie en la pantalla.

Esto es todo por hoy, recuerda hacer todos los días por lo menos una hora de actividad física. Repite los vídeos que más te hayan gustado y busca más en youtube. ¡Hasta la semana que viene!

Semana del 25 al 31 mayo (primero y segundo)

Hola a tod@s. Hoy os traigo un vídeo para empezar a hacer juegos malabares. Usaremos las pelotas calcetín que hicimos. Practica un poco cada día y ya verás cómo te va saliendo.

También tenemos algo de baile para practicar esta semana. En este juego tienes montones de canciones para bailar. Espero que te gusten.

Por último un cuento que seguro que conoces. Imita las posturas que adopta la chica que cuenta el cuento mientras loves. Lo puedes hacer todas las veces que quieras.

 Puedes repetir la clase todas las veces que quieras. Cada vez encontrarás algo diferente y te irá saliendo mejor.

Semana del 18 al 24 demayo (primero-segundo)

Hola a tod@s. Comenzamos la semana con un vídeo para ayudarnos a conseguir el reto de esta semana.

 

Ahora que hace buen tiempo y ya podemos hacer paseos (y para los que tengáis jardín o finca), podemos practicar un poco de comba.

 

Para hacer un poco de yoga tenemos esta vez las aventuras del pez Squish.

  Espero que disfrutéis y os mováis mucho :)

Semana del 11 al 17 de mayo (primero y segundo)

Hola a tod@s, perdón por el retraso en la publicación. Ha habido problemas técnicos que hemos tenido que solucionar.

En el primer enlace de hoy os dejo un vídeo con una versión casera de un juego que a los niños y niñas les encanta: orientación.

Espero que so guste. Si tenéis dudas, podéis escribirme al correo electrónico que aparece en el inicio del blog ( miguelaherranz@ceipouteirodaspenas.com ).

Os dejo con otro cuento motor para continuar con el yoga. Que lo disfrutéis.

Semana del 4 al 10 de mayo (primero y segundo)

Hola de nuevo, hoy traemos un nuevo cuento motor a cargo de gimnasia en casa.

También tenemos un nuevo cuento de yoga para controlar mejor nuestro cuerpo y nuestra mente.

 Recordad que en la página del centro tenéis muchos enlaces con posiblidades para hacer actividad física en casa.

Un saludo.

Semana del 27 de abril.

Hola, comienza una nueva semana y vamos a seguir intentando mantenernos sanos.

Continuaremos usando los enlaces que aparecen en symbaloo de bailes y actividades más o menos intensas y hoy os traigo dos propuestas nuevas:

La primera de ellas es un juego sencillo con calcetines. Los usaremos como material para trabajar.

La segunda es un nuevo cuento motor a cargo de "Gimnasia en casa para niños" es un cuento breve, 10 minutos, que nos va  a ayudar a mover todo el cuerpo mientras intentamos luchar contra un enemigo que se nos puede meter en casa: la obesidad.

Espero que os gusten y os ayuden a llevar mejor esta situación tan incómoda que tenemos.

Hola a tod@s

Hola a tod@s chicos y chicas,  vamos a intentar hacer un poco más visible la información de Educación Física que tenemos en la página del colegio. Tenemos varios vídeos en esta entrada, vamos con ellos.

Mira este vídeo para saber qué puedes encontrar.

En el siguiente vídeo puedes ver otra parte de lo que tienes en la página del colegio: la movilidad. Cómo te mueves es muy importante.

Pasemos ahora a lo que puedes hacer en casa a diario.