Semana del 1 al 7 de junio (tercero-cuarto)

Hola, chic@s. Esta semana comenzamos con un vídeo que nos puede ayudar a conseguir el reto coronavirus propuesto. Practica estos ejercicios cinco o diez minutos todos los días.


Vamos ahora a bailar un rato. Intenta esta coreografía. ¡Ponla todas las veces que quieras esta semana!
 

 Sigue practicando la comba, ¡mira un ejemplo de lo que se puede hacer!


Por último, otro vídeo de yoga para trabajar el cuerpo y la mente. Pone "en baja forma" pero es adecuada para niños y niñas de vuestra edad. Muy pocas personas consiguen lo que esta chica llama "buena forma" ;)



Recuerda hacer cada día una hora de ejercicio. Repite estos vídeos o los que más te gusten todas la veces que quieras.

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