Podemos continuar con algo de movimiento en casa. Estos vídeos están muy bien para mover todo el cuerpo.
Acabamos con un poco de yoga, como siempre.
Recuerda hacer un poco de actividad física todos los días. Tu cuerpo lo necesita para estar sano.
Semana del 8 al 14 de junio (primero-segundo).
¡Holas, chic@s! Está terminando el curso, y vamos a seguir repasando cosas que ya trabajamos , comenzamos por la comba, practica un poco todos los días (diez o quince minutos) sin llegar a cansarte.
Podemos continuar con algo de movimiento en casa. Estos vídeos están muy bien para mover todo el cuerpo.
Acabamos con un poco de yoga, como siempre.
Recuerda hacer un poco de actividad física todos los días. Tu cuerpo lo necesita para estar sano.
Podemos continuar con algo de movimiento en casa. Estos vídeos están muy bien para mover todo el cuerpo.
Acabamos con un poco de yoga, como siempre.
Recuerda hacer un poco de actividad física todos los días. Tu cuerpo lo necesita para estar sano.
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Hola, chic@s. Esta semana comenzamos con un vídeo que nos puede ayudar a conseguir el reto coronavirus propuesto. Practica estos ejercicios...
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